Заказать свидетельство
 

Рекомендации

В наше непростое время почти все мы испытываем эмоциональное напряжение, подвержены раздражительности, нас одолевают необоснованные страхи и дурные предчувствия. С профилактикой всего выше перечисленного призваны справиться предлагаемые упражнения. Эти упражнения доказали свою эффективность. Все же, считаем своим долгом предупредить вас о том, что их применение не заменяет психолога.

Обращение к психологу необходимо в ситуации, которая длительно затягивается во времени, с которой вы не можете справиться самостоятельно. В этом случае важно найти квалифицированного практикующего психолога. Желательно чтобы вам его порекомендовали. Например, кто-нибудь из Ваших знакомых, которым он уже помог. Если у вас нет возможности платить за психологическое консультирование, то обратитесь в бесплатные психотерапевтические учреждения. Вероятно, в них вы встретите человека, профессионализм которого вызовет у Вас доверие. 

 

Материалы в Библиотеке ГИПНАРТ:

 



Комментарии: